Dietologia generale

Dietologia generale – Blog di informazione e consigli sulla dietologia

Frutta al pasto? Sì, grazie

Mangiare frutta al pasto fa bene o male ? E’ tempo di sfatare il mito che sia meglio concedersi la frutta soltanto lontano da colazione, pranzo o cena, se non nella minoranza delle persone.

Come muoversi per dimagrire: esercizio molte volte per poco tempo alla volta oppure poche volte ma per maggiore durata?

“Effect of weekly physical activity frequency on weight loss in healthy overweight and obese women attending a weight loss program: a randomized controlled trial”
Ameneh Madjd, Moira A. Taylor, Leila Shafiei Neek, Alireza Delavari, Reza Malekzadeh, Ian A Macdonald, Hamid R Farshchi.
School of Life Sciences, Queen’s Medical Centre, University of Nottingham, Nottingham, United Kingdom; Novin Diet Clinic, Tehran, Iran; Digestive Disease Research Institute, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran.
American Journal of Clinical Nutrition, 2016; 104: 1202-1208

PER PRENOTAZIONI:

Ambulatorio – NOVA MILANESE

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telw   0362 44254

mailw   dietologia@mondazzi.191.it

Ambulatorio – MILANO
presso: Studio Medico Dott. Federico Usuelli

viaw   Viale Regina Margherita 39, Milano

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Convenzione con parking COIN piazza V giornate e sconto sul ticket di ingresso in Area C
Parcheggiate e ritirate il biglietto nel Parking Coin, con ingresso carraio da Corso di Porta Vittoria.
Pagherete al termine della sosta, dopo avere ricevuto al momento della visita le nostre indicazioni e la nostra documentazione per la convenzione e lo sconto.
Il pagamento dell’ingresso in Area C sarà fatto insieme al pagamento del parking.

Ambulatorio – MAPEI SPORT

viaw   Via Busto Fagnano, 38 – Olgiate Olona

telw   0331 575757

mailw   luca.mondazzi@mapeisport.it

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